Le blog de la qualité de vie au travail

Retrouvez tous nos articles sur le bien-être en entreprise pour favoriser l’engagement de vos collaborateurs et avoir des équipes productives.
einai-creer-du-leadership-et-de-l-intrapreunariat

Créer du leadership et de l’intrapreneuriat

Ces notions « Leadership » et « intrapreneuriat » vous paraissent étonnantes combiner ensemble. C’est justement, l’intérêt de les associer pour faire comprendre l’importance ...
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Estime de soi, une des clés de la santé mentale

Vous êtes face à de grands changements, il faut impliquer d’avantage vos collaborateurs, ils doivent avoir envie de vous suivre ...
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Mieux communiquer

La communication des managers à un rôle important dans l’engagement de leurs collaborateurs et ainsi que pour l’ensemble de l’organisation. ...
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Prise de parole en public

Tout au long d’une carrière professionnel, certaines situations nous amènent à devoir prendre la parole en public. Il est donc ...
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Faire évoluer son état d’esprit

De nos jours, les métiers changent beaucoup et de plus en plus vite. Un salarié qui fait parfaitement son travail ...
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Apprendre à se challenger

Les habitudes et le quotidien font que nous oublions parfois de sortir de notre zone de confort qui regroupe tout ...
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Gérer ses émotions – l’intelligence émotionnelle

Savoir gérer ses émotions signifie que l’on apprend à reconnaître ses émotions, et que l’on sait comment les maîtriser. ...
savoir-se-recentrer

Savoir se recentrer

Exercer seul des activités, rien que pour soi, malheureusement ce n’est pas une habitude pourtant cela nous aide à nous ...
creative idea Concept of idea and innovation

Développer l’innovation et la créativité

L’innovation, c’est créer quelque chose de nouveau, ou une nouvelle manière de faire les choses, c’est aussi matérialiser une idée, ...
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Créer de la cohésion d’équipe et de l’appartenance

Le groupe est un ensemble de personnes réunies à une station de métro, par exemple, alors qu’une équipe, ce sont ...
Life-work balance and city living lifestyle concept of business man relaxing, take it easy in office or hotel room resting with thoughtful mind thinking of life quality looking forward to cityscape

Se relaxer

La relaxation fait référence à un ensemble de techniques pour se détendre physiquement et faire le vide psychologiquement. Et si ...
des idees a la realite

Instaurer une culture de feedbacks positifs

Recourir aux feedbacks positifs peut être bénéfique pour une entreprise. Ils aident ainsi à créer un climat de confiance ...
gestion du stress

Bien gérer son stress

Le stress peut avoir des effets positifs mais pour cela il faut comprendre comment l’appréhender. Quand nous sommes en état ...
apprendre-a-gerer-son-temps

Bien gérer son temps

La performance au travail reste une priorité pour les entreprises, comme pour les collaborateurs et leur satisfaction personnelle. La gestion ...
Se-mettre-mouvement-sport-yoga

Se mettre en mouvement

Apprendre à se mettre dans de bonnes conditions pour travailler. Nous avons l’habitude de nous échauffer avant un exercice physique ...
diagnostic-QVT-Qualite-de-vie-au-travail

Diagnostic qualité de vie au travail : faites le test

La Qualité de Vie au Travail symbole d'une performance sociale et économique ! "Chez Einaï, nous avons une conviction que ...
communication non verbale

Mark Zuckerberg, un pro de la communication non verbale ?

Pourquoi le fondateur de Facebook a t-il dû adapter son langage corporel devant les sénateurs ? Et si la communication non ...
freddy-mercury-drh

Et si Freddie Mercury était votre DRH ?

C’est à partir du 31 octobre que vous avez pu découvrir en salle le film Bohemian Rhapsody, du groupe mythique, Queen, et ...
Interview Magali Lahourcade Siccardi

Interview Magali Lahourcade Siccardi / Head of Villa Bonne Nouvelle

Sarah Macheboeuf, Chief Happiness Officer et consultante en Qualité de Vie au Travail a eu la chance d'interviewer Magali Lahourcade ...
se simplifier la vie au travail

4 conseils pour se simplifier la vie au travail

Puisque nous passons la plupart de notre temps derrière un bureau, autant faciliter sa manière de fonctionner et se sentir ...
booster sa productivité au travail

Les astuces pour booster sa productivité au travail

Vous avez le sentiment de passer beaucoup de temps au bureau mais d’avoir du mal à atteindre vos objectifs, d’avoir ...
auto-relaxation du cou et de la tête

Une petite séance d’auto-relaxation du cou et de la tête

Aujourd'hui, Angeï va aborder la question si sensible des cervicales. Vous avez régulièrement mal au cou, à la base de la ...
transformation-entreprise

Pourquoi les entreprises françaises ont du mal à se transformer ?

A l’occasion de l’Université d’été du MEDEF, le nouveau président Geoffroy Roux de Bézieux a évoqué les changements rencontrés aujourd’hui ...
transformer le quotidien des equipes par l'ete

Prolongez le dynamisme et les bienfaits de l’été : transformez le quotidien des équipes

Bientôt (ou déjà) le retour des vacances ! Reposée et ressourcée, vous retrouvez une équipe dynamique et regonflée à bloc ...