Atelier

ASMR, une sensation de bien-être et de relaxation

Notre atelier bien-être

Description

Bruits de bouche, chuchotements, bruits de papier bulles, tapotements,...

L’ASMR, c’est la sensation ressentie après un stimuli visuel et/ou auditif. Ces ateliers vous plongent dans un état de relaxation profond. De nombreux sens sont activés en même temps : vision, toucher, ouïe, etc, ce qui aboutit à un brouillage des sens similaire à la synesthésie.

Animé par un expert en ASMR

Atouts

Une manière originale de se détendre et de prendre du temps pour soi. 

Format
Atelier
Durée
30mn à 1h30
À distance
Illimité
Présentiel
20 personnes
Langue
Français, Anglais
shape
Comment organiser sa semaine de la QVT