Atelier – Naturopathie : les bienfaits des plantes au service de votre bien-être
Offrez à vos collaborateurs une approche holistique du bien-être avec notre atelier de naturopathie, alliant phytothérapie, aromathérapie, conseils nutritionnels et techniques de relaxation pour renforcer leur vitalité et réduire le stress au travail.
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Découvrez notre atelier
Description
La naturopathie est une approche globale et naturelle de la santé, fondée sur la prévention, l’équilibre du corps et la stimulation des capacités d’auto-guérison. Elle utilise notamment les plantes, les huiles essentielles, l’alimentation ou encore la respiration pour préserver notre vitalité.
Lors de cet atelier pratique et ludique, vous apprendrez à fabriquer votre propre remède naturel grâce aux conseils d’un(e) naturopathe. Chaque participant repart avec son flacon ou roll-on personnalisé, prêt à l’emploi pour le quotidien.
Stand en libre accès pendant deux heures, pour permettre à chacun de participer en toute flexibilité et profiter de ce moment bien-être, même sur un temps court.
Atouts
Plusieurs thématiques personnalisables au choix selon vos besoins :
• Remède anti-stress
• Remède immunité
• Remède sommeil
• Remède digestion
• Remède du sportif
• Préparer l’été
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Organiser cet atelier
Toutes les réponses à vos questions pour la SQVT
Notre approche de la naturopathie repose sur une vision globale de la santé et du bien-être, intégrant des solutions naturelles pour renforcer la vitalité des collaborateurs. Les sessions sont guidées par un professionnel diplômé et combinent des éléments de phytothérapie, d’aromathérapie, de nutrition, d’hygiène de vie et de techniques de relaxation. Elles sont conçues pour accompagner les salariés dans la gestion du stress, la prévention des troubles chroniques et l’amélioration de leur énergie au quotidien, le tout dans un cadre convivial et accessible directement sur le lieu de travail.
Les bénéfices sont à la fois physiques et émotionnels. En découvrant comment mieux gérer leur énergie, leur sommeil, leur digestion ou leurs émotions grâce à des conseils personnalisés, les participants peuvent constater une diminution significative de leur stress, une amélioration de leur concentration et un regain de motivation. En intégrant des gestes simples issus de la naturopathie dans leur routine, comme l’utilisation ciblée des huiles essentielles ou des ajustements alimentaires, ils favorisent une meilleure résilience face aux exigences professionnelles.
Oui, notre programme est conçu pour s’adapter aussi bien aux grandes structures qu’aux équipes plus réduites. Que ce soit en petits groupes ou en séances individuelles, chaque intervention est personnalisée selon le contexte de l’entreprise, les problématiques rencontrées par les salariés et leurs besoins spécifiques. Cette flexibilité nous permet de proposer des solutions concrètes et adaptées, en tenant compte du rythme de travail, des contraintes opérationnelles et des attentes des participants. L’objectif est de rendre le bien-être accessible à tous, quels que soient leur niveau de connaissance ou leur familiarité avec les méthodes naturelles.