Ce n’est certainement pas la première chose que vous aviez en tête au moment de penser l’aménagement de vos bureaux… Car au fond, votre entreprise n’est pas un centre de balnéothérapie ou de thalasso, un espace aquatique ou un espace balnéo dans lequel on se rend en maillot de bain.
Mais installer un espace détente au sein de vos locaux peut être la meilleure décision à prendre pour booster le bien-être, et donc la productivité de vos employés.
Proposer un sauna et hammam, un jacuzzi ou des soins de modelage dans son entreprise est déjà une idée un peu saugrenue… et un sacré investissement. Mais imaginons que vous sautiez le pas : en quoi ces installations pourraient faire la différence au sein de votre organisation ? Einai vous en dit plus sur les avantages à offrir un peu plus de relaxation et de détente à vos équipes. Nous vous partagerons également des conseils pour bien aménager votre espace forme.
Quels sont les avantages d’un espace pour se détendre et se relaxer dans une entreprise
On parle de plus en plus de bien-être et de qualité de vie au travail. Et pour de bonnes raisons. Il s’agit en effet de puissants leviers pour fidéliser vos équipes, les motiver et booster leur productivité.
Des collaborateurs qui se sentent bien dans votre entreprise seront en effet plus concentrés sur leur travail. Ils seront également plus motivés à donner le meilleur d’eux-mêmes et se projetteront sur le long terme au sein de vos équipes. Or qui ne se sentirait pas détendu après un aqua massage, une balnéo ou un spa ? Ce n’est pas une raison pour vous transformer en Hôtel-spa Illimité, en hammams ou en centre de bien-être proposant des soins du corps. Mais des solutions existent pour faire passer le message à vos employés (dont les femmes enceintes) : relaxez-vous !
Un espace de détente (qu’il s’agisse d’une salle de fitness ou d’une installation aquatique) peut aussi être un espace d’échange entre salariés. Il est en effet plus facile de se parler, et même de faire naître de nouvelles idées, sans la pression qu’un cadre plus formel peut générer.
Même si cela peut paraître contre-intuitif, faire des pauses régulières, notamment pour se ressourcer et se relaxer, permet aussi d’être plus efficace dans son travail. Vos employés pourront en effet évacuer le stress (et ses conséquences sur le corps, comme les douleurs musculaires), mais aussi éviter l’épuisement et ainsi être plus proactifs et force de proposition.
De plus en plus d’entreprises proposent ainsi des espaces de détente dédiés à la sieste. En quelques minutes, leurs employés peuvent recharger leur batterie et être plus créatifs.
5 conseils pour un espace bien-être dans votre entreprise
Vous envisagez d’aménager un espace détente ou une salle de repos dans votre entreprise ? On ne vous demande pas d'investir dans des installations coûteuses comme une piscine chauffée, un solarium, un bain à remous, un appareil de stimulation électrique ou même un complexe d’aquagym.
En effet, créer un espace bien-être doit s’inscrire dans un changement plus global de votre culture d’entreprise afin d’offrir à vos employés un environnement de travail plus confortable et stimulant.
Si vous ne disposez pas forcément des moyens de Google pour aménager un centre de remise en forme dans vos bureaux, ces 5 conseils pratiques sont à la portée de toutes les entreprises.
1. Identifier les besoins de ses employés
La première étape avant de créer un espace de détente dans son entreprise est de recueillir les besoins de vos salariés. Ce sont en effet eux qui seront les premiers bénéficiaires de vos futures tables de massages.
Avant d'entreprendre quoi que ce soit, faites circuler un questionnaire sur les envies de vos équipes. C’est par exemple ce qu’a fait Facebook pour l'aménagement de ses salles de repos (équipées d'instruments de musique, de loisirs en équipe ou encore de consoles de jeux).
2. Aménager plusieurs espaces pour différents usages
Un autre bon conseil à appliquer pour son espace détente est de le penser modulaire, c'est-à-dire avec différents aménagements répondant à différents besoins. Vous pouvez par exemple imaginer un espace zen dans lequel vos employés pourront méditer et retrouver un peu de sérénité. Vous pourrez aussi proposer un espace de soin, avec des massages bien être ou des sessions de réflexologie plantaire pour lutter contre le stress.
Chez Einai, nous avons des partenaires qui peuvent vous aider à créer un espace bien-être avec des waffs, des bols d’air, des transats, des casques de relaxtions VR, de la luminothérapie.
Une autre salle de votre espace bien-être peut quant à elle être dédiée aux activités créatives (peinture, musique, chant). Enfin, vous pouvez également aménager un coin réservé aux sportifs (installations de cardio, aquabike ou machines de musculation).
3. Rendre son espace détente plus vert
De nombreuses études ont prouvé que mettre des plantes dans un bureau présentait de nombreux avantages (comme réduire le stress, améliorer la productivité et le bien-être des salariés).
Pour maximiser les bienfaits relaxants pour le corps et l’esprit de votre espace détente, vous pouvez donc envisager de le végétaliser au maximum. Privilégiez plutôt des plantes dépolluantes et qui favorisent l’élimination des toxines comme le ficus, par exemple.
4. Organiser régulièrement des animations
Une autre clé pour penser votre espace détente est d’en faire un lieu vivant. Les animations que vous organiserez pour vos collaborateurs apporteront beaucoup plus de vie qu’un bassin thermal, des douches ou encore des bains à bulles. Réfléchissez également aux animations que vous pourriez y organiser.
Vous pouvez par exemple établir des rendez-vous hebdomadaires (ou les jours fériés) pour que vos collaborateurs s’approprient pleinement ce nouvel espace. En manque d'idées d’activités bien-être : pensez cours de yoga, séance de sport, initiation à l'aromathérapie pour lutter contre le stress, cours collectifs de sophrologie ou encore rituels de méditation en fin de journée. Et n’oubliez pas d’indiquer les horaires d’ouverture.
Vous pouvez aussi proposer des activités plus classiques mais qui plaisent énormément comme le massage assis, la réflexologie plantaire et même les manucures.
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5. Offrez-vous une micro-sieste en aménageant une salle de repos
La sieste est encore mal perçue en France. Pourtant, elle permet de recharger les batteries et d’être plus productif. Aménager une salle de repos dans votre espace de détente (comme l’a fait l’entreprise Renault avec ses cabines individuelles) est un excellent moyen de lâcher-prise et chouchouter vos équipes.
Si vous voulez qu’elle soit une parenthèse de détente et de relaxation pour vos salariés, pensez néanmoins à bien faire évoluer votre culture d'entreprise. Installer des transats ne servira à rien s’ils sont continuellement sous pression.
Le bien-être au travail ne se résume pas à une ou deux mesures phares. Grâce à la fabrication d’un espace détente dans vos bureaux, vous pouvez néanmoins apporter de réelles améliorations à votre qualité de vie au travail. Mais pensez à l’accompagner d’une réelle transition dans vos méthodes managériales et votre culture interne pour que ces changements et les bienfaits qu’ils apportent à votre organisation s’inscrivent dans la durée.
Besoin d’aide ? Nos équipes sont là pour vous épauler ! N'hésitez pas à nous contacter.
