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Combien coûte un programme bien-être ?

Par
Sarah Macheboeuf
1
February 2024
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Pourquoi un programme bien-être ?

Mettre en place des ateliers de bien-être en entreprise est aujourd’hui devenu essentiel pour les entreprises. Tout d'abord, ces ateliers aident les collaborateurs au quotidien dans leur gestion du stress, ce qui crée un bon environnement de travail qui favorise la cohésion d'équipe et la coopération. Les bienfaits de ces pratiques vont au-delà de la simple réduction du stress, puisqu’ils aident à normaliser le bien-être au travail. 

En enseignant des méthodes de respiration, de détente musculaire et de yoga, les ateliers aident à contrer le stress au travail, pour diminuer les risques psychosociaux. La mise en place de ce type d’activités joue un rôle essentiel dans la prévention de l'absentéisme, les employés étant ainsi mieux capables de gérer leur stress, ce qui améliore leur concentration et leur productivité.

Ces ateliers offrent également un espace où les employés peuvent apprendre à mieux gérer les pressions liées à leur travail, créant ainsi un environnement propice au bien-être mental et physique. 

En intégrant des pratiques telles que la sophrologie et d'autres méthodes anti-stress, les employés peuvent non seulement se détendre, mais aussi renforcer leur résilience face aux défis professionnels. En résumé, proposer des ateliers bien-être en entreprise n'est pas seulement bénéfique pour les individus, mais aussi essentiel pour créer un lieu de travail sain, équilibré et favorable à la santé mentale de tous les collaborateurs.

Qu’est-ce qu’un bon programme bien-être ?

Cela fait des années que nous organisons des ateliers bien-être chez nos clients. Pour maximiser l'impact de la mise en place de ces ateliers, nous vous partageons nos apprentissages :

1. Le sens : Donnez une vision globale aux collaborateurs et expliquez la raison de la mise en place de ces ateliers ainsi que votre choix de programmation. Les collaborateurs ont besoin de comprendre le sens de votre démarche et comment cela s’inscrit dans une stratégie globale de bien-être en entreprise.

2. Le format : Proposez des ateliers en présentiel et en distanciel, en donnant accès autant que possible à des replays afin de toucher un maximum de monde. Les agendas des uns et des autres sont souvent très chargés. Les collaborateurs ne sont pas toujours disponibles au moment des ateliers, ils peuvent avoir des imprévus de dernière minute. Leur proposer un replay et un résumé de l’atelier est un vrai plus.

3. La communication : Prévenez les collaborateurs suffisamment en avance afin qu'ils puissent s'organiser et libérer du temps. Il faut réfléchir à une campagne de communication sur différents canaux et avec des relances régulières. De plus, il faut dès le départ inclure les managers qui sont vos meilleurs ambassadeurs.

4. Les contenus : Faites vivre votre programme avec une campagne de communication impactante, sur l'ensemble de vos réseaux. Multipliez les formats, newsletters, partage des tips et des conseils bien-être, témoignages, etc.

5. La programmation : Si vous ne savez pas quoi proposer à vos collaborateurs, n'hésitez pas à partager un questionnaire. L’objectif de ces ateliers est de répondre à un besoin des collaborateurs, qui mieux qu’eux pour vous aiguiller.

Combien coûte ce genre de programme ?

Chez Einaï, nous avons choisi de rendre accessible à toutes les entreprises notre programme bien-être car nous considérons que tous les collaborateurs devraient pouvoir en bénéficier. C’est pourquoi nous proposons notre programme sur un prix unique de 2550€ HT.

Que contient le programme bien-être Einaï ?

Le programme bien-être Einaï est une solution clé en main qui comprend : 

  • 6 ateliers pour découvrir les bases du bien-être - disponibles en présentiel ou en distanciel : Sophrologie, Nutrition, Sommeil, Étirements, Gestion du stress, Auto-massage.
  • un pack de communication complet pour embarquer vos collaborateurs et vous faire gagner du temps (newsletter, emailing, post pour les réseaux sociaux, contenus à afficher)
  • Des contenus vidéos et fiches tips : pour faire vivre les bienfaits des ateliers sur le long terme.

Vous souhaitez en savoir plus, retrouvez la présentation détaillée de notre programme.

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