Étirer ses méridiens grâce au Makko Ho
Libérez votre énergie vitale et améliorez votre bien-être avec notre atelier Makko Ho, pour étirer les méridiens, réduire les tensions et revitaliser le corps et l'esprit.
Découvrez notre atelier
Description
Pour la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’énergie vitale (Qi) circule dans des canaux énergétiques appelés Méridiens. Si l’énergie se bloque, les inconforts et les tensions, apparaissent.
Cet atelier présente un rituel de 6 postures pour libérer et éviter les blocages énergétiques, redonner de la souplesse au corps et à l’esprit.
Animé par un expert du bien-être et de la prévention de la santé
Atouts
Cet atelier vous apprendra à vous libérer de vos tensions et inclure ces mouvements dans votre routine.
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Organiser cet atelier
Si votre sélection comprend plusieurs ateliers, nous en reparlerons de notre rendez-vous.
