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Burn-out numérique : comprendre l’impact de la surconnexion et adopter une utilisation saine de la technologie

Découvrez comment limiter la surconnexion et prévenir le burn-out numérique grâce à des solutions concrètes.
QVT
25
March 2025

QVCT : Le guide complet pour améliorer la qualité de vie au travail et la performance de votre entreprise

Découvrez comment la QVCT renforce le bien-être au travail, réduit l’absentéisme et booste la performance.

Charge de travail allégée grâce à l'automatisation : mythe ou réalité ?

L'automatisation réduit-elle vraiment la charge de travail ? Découvrez ses avantages, limites et impacts.
Bien-être au travail
25
February 2025

Ateliers bien-être en entreprise : la clé pour lutter contre le stress, renforcer la résilience et éviter le burnout

Réduisez le stress au travail avec des ateliers bien-être : relaxation, sophrologie, massages et plus

Apprendre à dire NON en entreprise : Se dire OUI à soi-même

Dire NON au travail, c'est dire OUI à soi-même. Découvrez comment poser vos limites sans culpabiliser et gagner en efficacité.
Accompagnement
18
February 2025

Se reconnecter avec soi-même pour une Performance Durable

Découvrez des conseils simples pour préserver votre bien-être au travail et booster votre performance. Équilibrez vie pro et perso, évitez le burnout.
Bien-être au travail
11
February 2025

Apprendre à identifier ses leviers de bien-être 

Découvrez comment différencier envies et besoins pour cultiver un équilibre personnel et professionnel durable.
QVT
6
February 2025

Organiser un séminaire : 7 clés pour transformer votre événement en levier de performance durable

Organisez un séminaire mémorable avec des objectifs clairs, un lieu inspirant et des formats innovants. Boostez l'engagement de vos équipes avec Einai.
Interview
24
January 2025

Les Résolutions 2025 d’Einaï : Nos Ambitions pour Mieux Vous Accompagner par sarah

Découvrez les ambitions 2025 d’Einaï : événements, bien-être, Box Merci, formation et expérience collaborateur.