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Faire grandir

Outillez vos manager afin qu’ils fassent face aux nouveaux défis et développent la collaboration dans vos équipes.

Do In : Automassage ancestral et énergie vitale

découvrez le do in, pratique ancestrale chinoise. réduisez le stress et harmonisez l’énergie via pressions méridiens pour un bien-être quotidien.

Gestion des émotions : 7 clés concrètes pour mieux vivre au quotidien

Apprends à comprendre, identifier et réguler tes émotions avec des techniques concrètes pour plus de sérénité au quotidien.

Bienfaits et pratique du yoga du rire en France

Découvre les bienfaits du yoga rire, ses exercices simples et la respiration yogique. Une pratique en France pour la santé mentale et le lâcher-prise.

Digital detox : bien-être par déconnexion

la digital detox : améliorez sommeil, concentration et relations. astuces pour réduire les écrans et retrouver l'équilibre au quotidien.

Burn-out numérique : comprendre l’impact de la surconnexion et adopter une utilisation saine de la technologie

Découvrez comment limiter la surconnexion et prévenir le burn-out numérique grâce à des solutions concrètes.

Charge de travail allégée grâce à l'automatisation : mythe ou réalité ?

L'automatisation réduit-elle vraiment la charge de travail ? Découvrez ses avantages, limites et impacts.

Apprendre à dire NON en entreprise : Se dire OUI à soi-même

Dire NON au travail, c'est dire OUI à soi-même. Découvrez comment poser vos limites sans culpabiliser et gagner en efficacité.
Bien-être au travail
11
February 2025

Apprendre à identifier ses leviers de bien-être 

Découvrez comment différencier envies et besoins pour cultiver un équilibre personnel et professionnel durable.
Interview
20
January 2025

Nos résolutions 2025 : Objectifs et Ambitions d’Einaï : Nesrine

Explorez les objectifs d'Einaï pour 2025 : événementiel, bien-être, formation, Box Merci et plus.
Bien-être au travail
20
January 2025

Stress, burn-out : comment prendre soin de la santé mentale de vos collaborateurs au travail ?

Découvrez des stratégies concrètes pour gérer le stress au travail, prévenir le burn-out et améliorer le bien-être des employés.
Bien-être au travail
4
November 2024

Burn out en télétravail : comment éviter l'épuisement professionnel ?

Apprenez à identifier les signes avant-coureurs du burn out en télétravail et adoptez les bonnes pratiques pour préserver votre bien-être et votre productivité.

Prévenir et gérer l'agression verbale au travail : conseils pour employeurs et salariés

Les entreprises peuvent prévenir et gérer efficacement les incidents d'agression verbale au travail. Découvrez des stratégies et des techniques à appliquer.
Bien-être au travail
23
September 2024

5 signes de comportement inapproprié au travail à ne pas ignorer

Micro-agressions, remarques déplacées, abus de pouvoir sont des comportements toxiques qui nuisent au bien-être au travail. Combattez-les en les identifiant.
Bien-être au travail
16
September 2024

Comprendre les causes et conséquences de la violence physique au travail

Plusieurs situations et divers environnements de travail sont propices aux violences physiques. Découvrez comment prévenir et gérer efficacement ces incidents.
Bien-être au travail
9
September 2024

Alcool au travail : Comment sensibiliser et prévenir les dérives ?

Des approches sont efficaces pour sensibiliser les employés aux risques liés à la consommation d'alcool au travail et mettre en place des mesures de prévention.
Bien-être au travail
2
September 2024

Les symptômes du burn-out : comment identifier cette maladie professionnelle ?

Découvrez comment reconnaître les signes du burn-out, une étape essentielle pour agir rapidement et éviter les conséquences dévastatrices de cette maladie.

Comment convaincre votre patron d'introduire le yoga au travail ?

La pratique du yoga apporte vitalité, sérénité et pleine conscience. Introduire le yoga au travail, offrant ainsi une parenthèse de détente aux collaborateurs.

Et si la sophrologie était l’arme pour augmenter la performance des salariés ?

La sophrologie est une nouvelle approche en matière de bien-être permettant de booster la motivation, la concentration et la productivité des salariés.
Accompagnement
15
April 2024

L'ikigai : Le guide ultime pour un projet professionnel en phase avec vos valeurs et vos passions

Plus qu'une simple méthode de développement personnel, l'ikigai est une invitation à l’introspection.
QVT
9
April 2024

Quel est le rôle de l'Anact ?

Découvrez le rôle essentiel de l'Anact dans l'amélioration du bien-être au travail, à travers des stratégies de prévention et de négociation collective.
QVT
1
April 2024

De la QVT à la QVCT : Impacts et bonnes pratiques

Plongez au cœur du bien-être au travail avec EINAI ! Cet article dévoile tout sur la QVT et la QVCT : innovations, avantages et vision d'avenir.

Sophrologie en entreprise : une des clés du bien-être au travail ?

Vous souhaitez améliorer le bien-être au travail de vos collaborateurs ? Les séances de sophrologie permettent d’améliorer la qualité de vie au travail.
QVT
12
March 2024

Comment choisir son agence pour organiser sa semaine qvct ?

Organisation de la semaine QVT : passez par une agence pour un événement réussi afin d’améliorer durablement le bien-être au travail de vos collaborateurs.
Formation
22
January 2024

L’intelligence émotionnelle : une clé pour révéler son potentiel

Découvrez l’importance de l’intelligence émotionnelle, un élément clé dans la réussite personnelle et professionnelle, et comment la développer.