CATÉGORIE

Impliquer

Explorez nos ressources et découvrez comment impliquer vos équipes dans la réussite de votre entreprise. Boostez l’engagement de vos collaborateurs.

Cadeaux
26
November 2021

Les calendriers de l'Avent sélectionnés par einaï

Alors et si vous offriez des calendriers de l'Avent à vos collaborateurs ? Pensez aussi à les personnaliser !
Bien-être au travail
24
January 2023

Pourquoi aménager un espace détente dans vos bureaux ?

Découvrez l’importance d’un espace détente et bien-être en entreprise : ses bienfaits pour relaxer les salariés, les fidéliser et booster leur productivité.
Bien-être au travail
5
September 2016

Respirer calmement

Une vidéo de 2 min pour vous apporter un petit "plus" afin d'augmenter la qualité de votre vie au travail.
Bien-être au travail
26
January 2017

Hygge au travail

Le « Hygge » est un concept danois en référence à un sentiment de bien-être. Découvrez tous nos conseils pour développer cet état d’esprit positif au travail.
Bien-être au travail
9
February 2017

C'est quand le bonheur ?

Avec Einaï, apprenez à être heureux au travail et à être heureux tout court. Découvrez tous nos conseils pour devenir acteur de votre propre bonheur.
Bien-être au travail
23
February 2017

Les nouveautés bien-être du monde du travail

Découvrez toutes les nouveautés bien-être dans le monde du travail pour favoriser le bonheur au travail de vos collaborateurs : CHO, flexibilité, etc.
Bien-être au travail
22
November 2018

4 conseils pour se simplifier la vie au travail

Découvrez 4 conseils simples & efficaces, comme la psychologie positive, pour vous simplifier la vie au travail, évacuer le stress et être plus productif.
Bien-être au travail
13
November 2019

Se relaxer

La relaxation est un ensemble de techniques pour se détendre physiquement et faire le vide. Et si prendre une pause nous faisait gagner du temps.

Apprendre à se relaxer, pourquoi ?

Toutes nos astuces et conseils pour apprendre à se relaxer afin de gagner en bien-être, mais aussi en productivité : prenez conscience de votre corps !
Faire durer les bienfaits des vacances au travail, c’est possible !
Animation
8
September 2016

Faire durer les bienfaits des vacances au travail, c’est possible !

L'été rime avec détente et relaxation. Voici quelques astuces pour prolonger les bienfaits des vacances dès votre retour au travail.
Animation
4
November 2019

Se mettre en mouvement

Apprenez à vous mettre en mouvement au bureau pour travailler dans de bonnes conditions et profiter des bienfaits musculaires et psychologiques des exercices.
Animation
20
May 2022

Comment apporter une réponse sur la quête de sens ?

Découvrez les solutions disponibles pour les managers et DRH afin de répondre à la quête de sens des collaborateurs et améliorer leur bien-être au travail.
Animation
29
July 2022

Préparer ses événements d'entreprise pour la rentrée

Motivez vos équipes dès le début de l’année avec un événement de rentrée : séminaire, afterwork, activités de rentrée… Découvrez tous nos conseils !
Animation
2
August 2022

Octobre Rose : renouer les liens autour d'une cause

Pour Octobre Rose, mois de la sensibilisation, de la prévention et d'action contre les cancers du sein, einaï vous donne des idées d'engagements et d'événements
QVT
3
July 2023

Organiser sa semaine du développement durable en entreprise

Retrouvez toutes les informations sur la Semaine Européenne du Développement Durable (acteurs, objectifs, organisation…) et devenez un acteur du changement !
Animation
1
September 2022

Coupe du monde 2022 : créer des moments de partage entre collaborateurs

Einaï vous donne ses conseils pour faire de la coupe du monde de Football 2022 un événement entreprise créateur de liens et de cohésion d'équipe.
Accompagnement
27
January 2021

Pourquoi ne pas échanger l'ordre de nos journées ?

Le monde change, y compris nos manières de travailler. Et si on inversait nos journées ? En présentiel et ou à la maison, à nous de nous adapter.
Accompagnement
2
December 2022

Organisation du travail : comment gagner en efficacité ?

Découvrez comment organiser le travail au sein de votre entreprise avec des bonne pratiques et méthodes efficaces : flexibilité, feedback, cohésion & partage…
CATÉGORIE

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La communication interpersonnelle : pilier fondamental des relations humaines
Formation
11
August 2025

La communication interpersonnelle : pilier fondamental des relations humaines

Découvrez comment améliorer votre communication interpersonnelle pour renforcer vos relations pro et perso, éviter les conflits et mieux vous faire comprendre

Auto-massage : guide complet pour se détendre, stimuler la circulation et soulager les tensions

Découvrez l’auto massage, une méthode simple et naturelle pour relâcher les tensions, soulager les douleurs et retrouver un bien-être au quotidien.
Développement durable entreprise : guide pour agir concrètement

Comment intégrer le développement durable dans votre entreprise ?

Découvrez comment intégrer le développement durable entreprise dans votre stratégie : impacts, outils et bonnes pratiques concrètes
Accompagnement
29
July 2025

Marque employeur : l’arme stratégique pour attirer et retenir les meilleurs talents

Découvrez la définition de la marque employeur, ses enjeux et comment la développer pour attirer et retenir les meilleurs talents. Le guide pour les RH.
Santé au travail : prévenir les risques et protéger ses salariés

Santé au travail : un enjeu majeur de performance et de responsabilité sociale

Découvrez comment améliorer la santé au travail en entreprise grâce à une politique de prévention efficace, durable et humaine, pour protéger vos collaborateurs
Découvrez comment la qualité de vie au travail agit sur la santé, l'engagement, la prévention des risques et la performance globale de l’entreprise.

Bien-être au travail : un levier stratégique pour la performance et la santé des salariés

Découvrez comment favoriser le bien être au travail grâce à des actions concrètes pour améliorer les conditions et prévenir les risques psychosociaux.

Home organizing : organisation pour un bien-être

découvrez le home organizing : gain de temps, bien-être retrouvé. méthode konmari, conseils pratiques pour organiser votre maison et transformer votre espace.

Réveil musculaire : bien-être matin et souplesse

Réveil musculaire : exos simples pour améliorer circulation, souplesse et gestion du stress. Routine matinale douce pour bien débuter la journée.
Formation
17
June 2025

Gestion du stress en entreprise : facteurs clés et solutions

Le stress au travail peut avoir des conséquences importantes. Découvrez comment gérer son stress en entreprise (astuces, stratégies et accompagnement).
Formation
28
April 2025

Gestion du temps : Comment mieux s’organiser pour gagner en efficacité ?

Découvrez les meilleures techniques pour gérer efficacement votre temps, prioriser vos tâches et gagner en productivité au quotidien.

Do In : Automassage ancestral et énergie vitale

Découvrez le do in, pratique ancestrale chinoise. réduisez le stress et harmonisez l’énergie via pressions méridiens pour un bien-être quotidien.
Formation
17
June 2025

Gestion des émotions : 7 clés concrètes pour mieux vivre au quotidien

Apprends à comprendre, identifier et réguler tes émotions avec des techniques concrètes pour plus de sérénité au quotidien.
QVT
9
June 2025

5 leviers concrets pour une dynamique positive pendant la semaine QVCT

Découvrez 5 leviers concrets pour booster le bien-être au travail à l’occasion de la Semaine QVT 2025.

Bienfaits et pratique du yoga du rire en France

Découvre les bienfaits du yoga rire, ses exercices simples et la respiration yogique. Une pratique en France pour la santé mentale et le lâcher-prise.

Charge mentale travail : comment libérer l'esprit

Découvrez la charge mentale au travail. préservez santé mentale et trouvez équilibre vie pro/perso. méthodes concrètes, conseils et expertise.

Digital detox : bien-être par déconnexion

La digital detox : améliorez sommeil, concentration et relations. astuces pour réduire les écrans et retrouver l'équilibre au quotidien.

Massage amma assis, pourquoi et comment ?

Découvrez le massage Amma assis : une technique rapide et efficace pour soulager le stress, détendre le corps et améliorer le bien-être en entreprise.

Burn-out numérique : comprendre l’impact de la surconnexion et adopter une utilisation saine de la technologie

Découvrez comment limiter la surconnexion et prévenir le burn-out numérique grâce à des solutions concrètes.
QVT
25
March 2025

QVCT : Le guide complet pour améliorer la qualité de vie au travail et la performance de votre entreprise

Découvrez comment la QVCT renforce le bien-être au travail, réduit l’absentéisme et booste la performance.

Charge de travail allégée grâce à l'automatisation : mythe ou réalité ?

L'automatisation réduit-elle vraiment la charge de travail ? Découvrez ses avantages, limites et impacts.
Bien-être au travail
25
February 2025

Ateliers bien-être en entreprise : la clé pour lutter contre le stress, renforcer la résilience et éviter le burnout

Réduisez le stress au travail avec des ateliers bien-être : relaxation, sophrologie, massages et plus

Apprendre à dire NON en entreprise : Se dire OUI à soi-même

Dire NON au travail, c'est dire OUI à soi-même. Découvrez comment poser vos limites sans culpabiliser et gagner en efficacité.
Accompagnement
18
February 2025

Se reconnecter avec soi-même pour une Performance Durable

Découvrez des conseils simples pour préserver votre bien-être au travail et booster votre performance. Équilibrez vie pro et perso, évitez le burnout.
Bien-être au travail
11
February 2025

Apprendre à identifier ses leviers de bien-être 

Découvrez comment différencier envies et besoins pour cultiver un équilibre personnel et professionnel durable.